TAEKWONDO

- WAS IST DENN DAS?

Taekwondo ist ein aus Korea stammender Kampfsport. Die Techniken - Kicks, Schläge und Blocks - sind verwandt mit denen des japanischen Karate. Hebel und Würfe sind eher untypisch für Taekwondo. Der bevorzugte Einsatz von Fußtechniken verleiht dieser Sportart ihre typische Dynamik und Eleganz.

KAMPFSPORT

Taekwondo ist ein smarter Sport mit der Möglichkeit, sich nach einem stressigen Tag im Training auszupowern, ohne dem Trainingspartner zu schaden.

Darüber hinaus werden Kondition und Figur optimiert, es verbessern sich Beweglichkeit und Koordination. Ein rundum gutes Körpergefühl entwickelt sich.

Neben den körperlichen Verbesserungen vermittelt das Training Selbstsicherheit durch die zunehmenden Trainingsfortschritte, innere Ruhe und Respekt vor Trainingspartnern und Mitmenschen.

Übrigens: Als effektives Workout gegen Gewichts- und Figurprobleme haben zahlreiche Taekwondo-Techniken Eingang in beliebte Aerobic-Formen wie z.B. Tae-Bo gefunden.

OK

Aller Anfang ist schwer. Aber die ersten Erfolge lassen nicht lange auf sich warten. Auf Kopfhöhe kicken? Schafft garantiert jeder gesunde Mensch - ist nur eine Frage von Wiederholung und Technik. Versprochen.
 

Darüber hinaus ist Taekwondo ein sehr facettenreicher Sport mit der Möglichkeit, sich auf eine von  mehreren Teildisziplinen zu spezialisieren. Vom Formenlauf mit Musik über die Selbstverteidigung bis hin zum Wettkampf, für jede Veranlagung und jedes Interesse ist etwas dabei.

Stand: 03.01.2005